Vermageren met gezonde voeding

Meer energie met gezonde voeding

Gewicht verliezen of gewoon gezonder eten? Diëtist Daan Heeren helpt u met voedingsadvies op weg naar meer energie. Bij uw eerste consultatie analyseert Daan uw voedingsgewoontes en bepaalt hij mee uw doelen. U gaat meteen aan de slag met concrete tips en productlijsten. Een week later stelt Daan u een persoonlijk voedingsdagschema voor. Geen heksentoeren om gezonder te leven, maar een dieet dat zich vlekkeloos inpast in uw huidige tijdsbesteding. En hoe blijft u zichzelf verbeteren? Met een winkeloefening waarbij u verpakkingen analyseert, bijvoorbeeld. Of een aangepast dieet of een kookworkshop. De follow-upsessies bepaalt u volledig zelf: zowel de inhoud als de planning en frequentie.

Een boost voor een slanke lijn

Aan de slag met Prodimed

Met het Prodimed proteïne dieet kan u snel en veilig uw overtollige kilo's verliezen en nadien uw gewichtsverlies beter behouden. Geen overgewicht, geen jojo-effect, het succes is verzekerd. U krijgt wekelijks een gratis opvolg consultatie. Deze is van belang voor de controle van het dieet en eventueel het bijstellen ervan. De diëtist helpt u doorheen het parcours en geeft u raad en tips om samen met u een maximaal resultaat te behalen. Het dieet bestaat uit 5 fasen die u moet doorlopen. U bouwt stap voor stap een gezond voedingspatroon op en terwijl u hiermee bezig bent, verliest u de gewenste overtollige kilo's.

Voedselintoleranties of voedingsovergevoeligheden

Voeding die uw lichaam versterkt

De ene maaltijd bedreigt uw gezondheid ... terwijl een andere uw lichaam net hélpt. Diëtist Daan Heeren begeleidt via voedingsadvies patiënten met diabetes, hart- en vaatziektes, kanker, nier-, maag en darmproblemen, of allergie en intolerantie. Hij stelt telkens een aangepast dieet voor. Voedselintoleranties en overgevoeligheden aan bepaalde voedingsmiddelen treden steeds meer op de voorgrond. Ze komen voor bij volwassenen, tieners en kinderen. De klachten zijn uitgebreid en voor iedereen anders. U kunt last krijgen van extreme vermoeidheid en klachten zoals buikpijn, hoofdpijn, slaapstoornissen of spier- en gewrichtspijnen. Het klachtenpatroon is wisselend, klachten komen en gaan en kunnen krachtig of zwak zijn. Stresssituaties, hormonale schommelingen en ziekte kunnen deze klachten doen opduiken of doen toenemen.

Sportvoeding

Een uitgebalanceerde voeding als basis voor een sportieve prestatie!